壓力?情緒?壓抑?
這些都會導致去傷害到我們自己的身體機能
這段日子我常1星期拉一次肚子
時間越久越不舒服
看了許多大大小小醫生 中醫西醫都看了
其實自己就是醫生
也很明白自己問題在那
但最後我還是選擇上通下通檢查一下好讓自己安心
早在半年前我胃腸脹氣
後來有比較好一點但早上起來都還是想吐
後半年我開始有意無意的拉肚子
尤其是最近....我選擇了看了中醫
我這醫生對病人不會客氣但這次他發現我不對勁
要我跟他說最近怎麼了總感覺我脈象是緊張的
要我放輕鬆
每天我就告訴自己放輕鬆轉移注意力
但我還是一樣拉肚子
一直以為我很輕鬆可能無形壓力一直絆著我
我是一個從小就靠藥吃長大的孩子
大家都告訴我常吃藥不好但我已經不知道我吃了多少藥了
或許是早產兒體質本身就不好自己也感到很無奈
這次選擇照胃鏡跟大腸鏡是我提出很大勇氣去面對的
老ㄤ總說有我陪你怕什麼
當然會怕ㄚ又不是你幫我痛
然而時間到了總要面對其實並沒有我想像中的不舒服
我盡量在裡面跟醫生說話問問題轉移大腸鏡轉彎時的不適
說真的我不感覺痛只有在轉彎時刻會痠痛
其餘我都可以忍耐
只是前置作業跟後續效應反而是最痛苦的
前置作業就是要一直喝水吃藥把腸子拉乾淨
後續效應就是整個大腸都是空氣讓人難受痛的要命
但只要排氣就會比較好
這次上通下通的經驗果真讓我難忘
至少檢查報告出來是一切正常
現在只等幽門桿菌的報告出來就好了
說出來不是要大家為我擔心而是想分享大家
有問題找醫生但最大的醫生還是自己要去克服很多的問題
我終於戰勝自己的懼怕讓我知道上通下通的感受在那裡
這是很難得的經驗
現在我好多了醫生說可能本身胃腸機能不好
多運動保健康是最重要當然還有心情
我會這樣拉就是大腸急躁症
唯有靠自己才能痊癒
我很感謝這次大家給我的鼓勵
讓我帶著大家鼓勵去檢查
在裡面想的都是大家對我的鼓勵讓我可以忍耐過去
也很感謝所有關心我的朋友與家人
當然這次我最要感謝老ㄤ
嚇了他一下不過他現在安心多了
至少他的老某是正常的
現在一切就是靠自己意志力去改善
加油吧
人最重要的是健康沒有健康說什麼做什麼都沒有用的
我會努力讓自己更健康
才有辦法去照顧我的家人
我愛我的家人所以我要更加油去面對未來
所以過程都是考驗沒有人永遠是順利的
這樣的考驗會更珍惜
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再聊了...我要出去一下....去我朋友那裡.....
星期一...特別忙碌... 做完檢查..不管是家人或自己都安心不少.. 我覺得這樣也好...至少不會心裡懸著事...
妹妹會要人陪 妳要跟她說話囉
ㄚ妹早安！好久不見～ 最近事情真是一波波，都沒辦法好好上網～ 我當兵前也有腸躁症，每天拉肚子好煩～ 那時怎麼吃都吃不胖，身體根本沒法吸收... 後來當完兵就不藥而癒了... 聽說跟壓力有關，也許造成壓力的因素解除就會好了！
身體健康很重要的 尋求 ~ 不知名的小白花? ~的名字
家庭主婦都ㄇ這樣吼 瑣碎ㄉ事永遠做不完喔 像現在又要準備午餐 一天也是很快就過ㄌ嘿 午餐用餐愉快唷
對啊...星期一真的會有症候群啦.. 總覺得事情好多...都沒啥時間搞話.. 還好快吃午餐了....
等下要上新文 還在寫當中
週一都沒看到你喔
週一都沒看到你喔 八成沒把我穿在身上吧
孩子有時會這樣啦 你耐心好呢 不是帥弟吧
有穿在身上喔 那更要多想幾次呢
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姐~~你跟我的身體都不是很好..要好好保重自己才行喲!
午安呦~ 女兒好多了... 今天去上學了~在看大愛台....
今天看到妳掛上靜思語.....很好耶~
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你要去睡喔 我剛有想瞇一下不過一會又上班啦
阿妹午休去了吧... 週休二天...沒有去哪走走.. 待在家做點家事...當閒妻!
午安 又來ㄚ妹家囉 今天好多格友ｐｏ新菜哦 趁小子在午睡的自由空檔 趕緊來趕場一下
如果對病情不了解,還是要靠西醫的科學檢查,日後在以中醫常期治療養身 妳或許較冷底吧
瞇飽了...來看看妳~
真的要保重 現在~如釋重負 應該寬心了
大家的疑問~我老公說是他畫的 哈哈...其實是電腦畫的
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你身體要顧好啦 我想ㄚ弟應該最擔心也是你的身體呢 你們昨天去哪散心啊
我在左邊的專屬有看到我的照片喔
不過尺寸是不是要調整一下呢 有時右邊會切到呢
剛不舒服叫小薇幫我刮痧 厚太棒了 晚上在來泡海鹽
反正你快po上來啦 我到時候再看囉 帥弟還在午睡嗎 Ruby下課了吧
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電腦麻ㄟ撿土豆 妳要畫哪張跟我說 我幫妳畫好了
我這杯美人茶還不錯吧 妳昨天去哪裡玩 要帶我們去 現在也會想到我們了ㄚ
山上溫差大花開得比較美 做花間夢要意會跟細細品嚐 不用多言
只要是我朋友我走到那都會想到大家的~這句話好像是我說的 好熟悉 現在都很神秘 去哪裡也不說 還要我等
真有勇氣，但是有先生陪安啦！加油喔！
晚安阿妹~~ 上星期忙錄的亮，沒能來幫您加油打氣 最重要的還是要適時釋放壓力， 強迫自己每天要挪出時間做運動 運動是一切病痛的良醫 加油
是囉!!身體唯有靠自己調養 沒人能替代的 沒來~~但都有見到平安 一起加油!!!
身體要保重喔，
我會保重的
身體要保重喔，
身體健康很重要 有時候壓力真的舒服 還好都很健康平安
是阿平安就是福
原來壓力?情緒?壓抑?也會拉肚子
應該是這樣 所以壓力是無形的
阿妹真的好勇敢喔 不過現在檢查出來一切正常真的是太好了 希望你越來越健康喔
感謝你的祝福喔 我會加油的
生病真的是很痛苦.... 要多保重 平安就是福ㄛ
ㄚ妹的生活正常，且早睡早起， 這是維護健康習慣很棒的基本條件， 突破了心理障礙，也有了正常的檢查結果， 放寬心，一同為愛的力量繼續來打拼！
我想很多時候也不能怪壓力真的事自己問題比較大 現在有比較放鬆點 感覺上就好多了 我當然要持續運動才會更好 我會努力的感謝有大家關心
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如果你愛你的朋友，尊重他們，何妨先表示關懷，何妨先示好，如果你心中長藏著一些感謝，有些話要告訴某一個人，千萬別一直悶著，找個時間告訴那個人吧~~與您分享.and just do it.