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　　最近腸病毒似乎又再度流行起來
　　如引起國內５人死亡
　　所以家中有小孩要更加注意唷！
　　

【文／吳燕玲】
　　　哈啾！感冒了，好痛苦……當感冒侵襲時，打針、吊點滴，會好得比較快嗎？有人說：嬰兒不宜服用感冒糖漿？甚至說有些人吃了感冒藥後，症狀反而更嚴重？到底有哪些感冒地雷你不可不知？

 
最近我兒子一玩就像瘋了一樣呢？看他跟姊姊、鄰居哥哥，就像什麼一樣．真是受不了他！記得 先關掉音樂喔！
 

　　在我寫少女情懷總是’ 痴’’時，讓我再度想起這個曾經走過的生命中的男人．
　　突如其來的好奇，也想看看能找到他的消息嗎？
　　現在網路發達要找到他可能也不難，於是我順手上了奇摩網頁打上他的名字．

為孩子準備一本「優勢存摺」
◎廖怡景/文

來源：網路流傳

家長就好像是一名廚師，在想著要加入什麼樣的香料，才能烹調出一道道佳餚；也像是一名「社會銀行」的開戶者，替孩子準備一本「優勢存摺」，存入什麼樣的本金，才讓孩子可以在未來的社會中提領最大的「本利和」。

入夏的傍晚，海風吹拂在北海岸的野柳國小操場上，大學一畢業就到野柳國小教書的美術老師張明錫，正帶著一群在海邊長大的小朋友們一起遊玩。

在落日餘暉的照耀下，這群孩子快樂無憂地奔跑著。也許就在同一時間，在距離這裡不到一個小時車程的台北都會裡，年紀相同的孩子們正在學著各種才藝，但這群遠在海邊的孩子有的，也正是台北小孩所欠缺的。張明錫操著一口宜蘭腔的台灣國語，熱情開朗地說，「他們要的是和自己競爭！人比人氣死人啦！」

‧有解決問題的能力，才具競爭優勢

張明錫的教育方式是一個例子，他很堅持，「我不是說學習或者課業的競爭不重要，但一定要適可而止。如果說，課業的學習很重要，那生活的學習重不重要呢？」一到假日，就帶著這群學生上山下海、溯溪、開山路的張明錫，以他將近十年的經驗提出看法：「我不是反對學生在成長過程有競爭，但我更在意的是，我們的小孩在接受了所謂的『基礎教育』後，會不會有解決問題的能力。在我看來，很多小孩在長大後連自己的問題都處理不好，談什麼競爭優勢呢？」

長期以來，社會一直強調所謂競爭力，但對家長而言，要如何才能培養小孩的競爭優勢？難道一定得透過課業競爭或是工作競爭取得優勢？在張明錫的想法裡，在生活裡有解決問題能力的孩子，才是真正具有優勢的一群。

‧不論是孔雀或是麻雀，只要快樂就好

在許多家長心目中，小孩的成就才是他們一輩子的成就。因此，他們窮盡心力，為的就是讓他們的寶貝長成羽翼傲人的孔雀。有些人喜歡孔雀，但也有人不在意是孔雀或是麻雀，只要是隻快樂的小鳥，他們都感到很欣慰。

到底要讓小孩長成什麼樣子呢？要餵給小孩什麼樣的養分，才可以讓他未來具有生存能力？能面對不計其數的大小挑戰，不至於被擊倒後就倒地不起？有了自信，是否就有了面對困難、解決問題的能力？比其他孩子更勇敢，是否就會比較不怕險阻？只要滿腹學問，就可以終身常保優勢？

家長就好像是一名廚師，在想著要加入什麼樣的香料，才能烹調出一道道佳餚；也像是一名「社會銀行」的開戶者，替孩子準備一本「優勢存摺」，存入什麼樣的本金，才可以讓孩子在未來的社會中提領最大的「本利和」。

‧給孩子「大能力」，讓他們的生命更豐富

要替孩子存入什麼樣的能力，才可以讓他們成為社會銀行裡的「富翁」，有取之不盡、用之不竭的「財富」？前教育部長曾志朗認為，「給孩子愈多可以帶著走的知識和能力，孩子就愈有可能成為一位富翁。」要存入這些知識或是能力，需要的是「有心、有方法的家長」，光懂得把小孩送去上明星學校是行不通的。

這些能力也絕不僅止於一般家長所在意的國文、英文、數學等課業能力，而是內化過的人格特質，如自信、責任、毅力等。這也就是美國華盛頓家庭與學校協會〔Home and School Institute〕創辦人暨會長桃樂絲．李奇〔Dorothy Rich〕博士，於著作《Megaskills: Building Children's Achievement for the Information Age》提出的「大能力」〔Megaskills〕理論。

桃樂絲李奇博士認為，所謂的「大能力」，是要學校和家庭共同合作，才能在孩子身上培育成功，她也認為，一個人的大能力是隨時被評等的，這也是所謂「永無止盡的成績單」。

什麼是大能力呢？桃樂絲李奇解釋，所謂的大能力就是指內在的學習動力，其中包括信心、動機、努力、責任、主動、毅力、關懷、團隊合作、常識、解決問題和專注等十一大項。乍看之下，這十一項大能力似乎是老生常談，但桃樂絲博士說，她設計這套大能力的目的，就是要找出每個家庭能做的事，形成一個有效的體系，別弄得太難太長，把它變得很簡單、很容易，每個人都能做，讓它既實用又有趣，「因為，許多好事的完成是不需要時間的」。

孩子具備了這些大能力之後，就像加足了油的汽車一樣，能飛快奔馳在人生大道上。

這是成就孩子未來的十一種基本能力，也正是現今社會中家長所應該在意的「優勢存摺」內容。而「大能力」是決定在校及工作成功的價值、態度與行為，也是資訊時代的基本能力。

‧給孩子表現的機會培養自信心

「大能力」中的第一項能力「自信」，正是人本教育基金會董事長史英在兒子的優勢存摺裡存放最多的部分。史英一邊抽著菸，若有所思地嘆了一口氣，「許多家長本身的自信心都有問題，當然就不會教出有自信心的小孩。培養孩子的自信心其實不難，重要的是要給小孩表現的機會。」

在他的想法裡，許多家長就是看不到小孩的優點，且吝於肯定、不給孩子建立自信的機會，才會養出沒有自信的孩子，「在這樣的情況下，家長有什麼立場抱怨自己生出不成材的小孩？」他沉痛地說：「替孩子留一條生路吧！」不過，他也承認，要成為可以替孩子準備優勢存摺的父母，也是需要學習的。在他個人的經驗中，因為初為人父，沒有經驗，對他大兒子的管教就比較嚴格，等到家裡有了第二個孩子時，他才學會了放小孩一馬了。

史英很得意地說：「像我的小女兒，雖然當年沒有考上北一女，有些挫敗，但當你培養小孩對自己有充分自信後，她就不會被困難擊倒。」事實證明，史英的小女兒後來也走上社運之路，而且頗為出色。「當年讓陳水扁焦頭爛額的十五號公園抗爭，就是我女兒的傑作呢！」史英說到這裡哈哈大笑，得意之情溢於言表。

世新傳播學院院長成露茜也認為，台灣的家長不大容易學會對小孩放手，「我一直就覺得很怪，為什麼小孩考試時，家長還要去陪考？」她說到父親成舍我對她和哥哥、姊姊的教育態度，「父親留給我們最多的就是訓練我們『獨立而且有解決問題的能力』。」

‧只會跑的孩子不能強要他飛

成露茜回憶，「父親一直很注意我們小孩子對金錢的態度。他一直告訴我們，任何事情都要靠自己，就連零用錢也是。我從國小二年級開始，父親就讓我們自己賺零用錢。他有剪報的習慣，他要我們幫他貼剪報，每貼完一張B4的紙，就給我們一分錢。他幫我們每個人都做了一本『父親存摺』。每次貼完了剪報，他就把我們所賺的錢登記起來。如果我們想要領錢就跟他說，他也從不會過問我們領錢的理由。」對於成露茜而言，成舍我在他們身上存下的不僅是記憶，還在他們的「存摺」裡留下了可以成就未來解決問題的大能力。

前台北市教育局長吳英璋的夫人李美玲，在分享她教育子女的經驗時，特別強調一定要讓孩子從小就對自己有責任感，而且要懂得面對問題，面對挫折，解決問題。李美玲說，兒子當年為了玩耍，到了睡覺時才發現功課沒做完，「你知道，我那時有多掙扎嗎？但我就是不想破壞我的原則，讓他延後睡覺的時間，後來他哭著和我說，『媽媽，我早上五點起來寫作業好不好？』想了想，才答應他。」要給小孩子負責的觀念，父母就必須要堅持原則。

台北市家長協會理事長蕭蕙瑛，選擇以自由的方式訓練小孩負責。例如，她的二女兒當年在學業上遭遇挫折時，她勸孩子「心不開，學習就不會進來。」之後，一切也就讓她自己決定要如何安排自己的生活。後來，女兒的功課在高三模擬考的排名成績從八、九百名突飛猛進到八十四名。「她大概想玩這場考試遊戲了吧。」對於蕭蕙瑛而言，她認為，「要讓小孩有成就自我的能力，做家長的首先就要夠了解孩子，一個只會跑的孩子，你硬是要他飛，那當然不可能。」然而，要如何了解孩子呢？蕭蕙瑛有她特別的方法，「雖然我常工作到很晚，但我們都會一起洗澡，很多的知心話都是在那個時候說的，有時都還會在起霧的鏡子上寫字呢！」

‧家長也要邁向專家時代

希望兒女成龍成鳳是許多家長一輩子最大的心願，但要如何才能在子女成就和家長的期待裡，尋求一個平衡點，不致有過大的差距？

身為家長必須面對很殘酷而且也很現實的問題是，台灣只有一個王永慶，只有一個張忠謀、曹興誠，一個班級也只能有一個「第一名」如果自己的孩子不能在課業上出人頭地，那麼，要如何讓他們有信心面對社會的嚴酷挑戰？或許此時的家長應該稍稍退後一步，告訴孩子，「不一定要拿第一，有時，第二名也不錯！」讓孩子有自信、有學習的動機，有面對困難、解決問題的勇氣，或許才是子女終身受用不盡的財富。台大社會學教授薛承泰認為，「現在的家長不能只是有心而已了，最重要的是還要有方法。也就是家長也要朝向專家的方向發展。」

「優勢存摺」裡的本金，每對父母存的都不盡相同，但只要把他們的「大能力」存入，經過時間的淬煉，終究會開花結果。當自己的兒女能夠昂首泰然面對社會，面對世界，不畏懼任何的險阻，這本「優勢存摺」裡存入的本金，才能發揮真正的價值。

〈《今周刊》第337期〉

希望大家會喜歡嘿!
素材參考
                      

　讓我們一起學習吧！這是我們都想做到的境界～共勉之

　　

　　　　

  

 

　　指望兒女成為一個好人，不如自己先學做好人。想要轉凡夫而達聖人的境界，必須時時刻刻自我反省、自我警惕；要在舉手投足間自我教育，戒除不好的習氣。

　　人與人相處，難免會有不如意，如果人人都能善解，處事多為對方著想，待人多寬一寸，自然會海闊天空，不住著煩惱地。

　　凡事若太執著於理，容易顧此失彼，難達到人圓、事圓、理圓的境地。困難的高牆，只會在用心的人面前倒塌。

　　所謂「愛心」，就是要愛顧好自己的心。有心、有力，心力合一則天下無難事。見到困苦者馬上用溫言軟語扶助他們；這是精神上的布施，也就是愛的布施。

　　愛是不分遠近和國籍，只要是眼看得到、手伸得到、腳走得到的地方，我們都應把握因緣，發揮一份愛的力量。具足充分愛心的人，是最有福的人；有福的人才能將內心的愛付諸行動。

　　人生不怕錯，只怕不改過；只要下定決心，沒有不能改變的人生。換一個角度看世界，世界無限寬大；換一種立場對待人事，人事無不輕安。 因歡喜而無煩惱，無煩惱即無罣礙，所以解脫自在。這是最超然的智慧所能達到的境界。

　　他人有缺點，可以善意糾正，不必刻意渲染。   

　　　　　      

摘自釋證嚴

★清水加白醋為花朵延壽
炎炎夏日，鮮花買回家後容易枯萎，不彷清水中加幾滴白醋或漂白水，花枝底部在修剪一下，即可使花朵延年益壽喔！

★打雷勿下車
車子在山路上行駛，假使遇到大雷雨，千萬不要下車走動。這時候應先關車窗，再收起音機天線。萬一感覺有雷電打在車上時，也勿須驚慌，可以繼續行駛，因為車子本身就具有避雷的效果。

★廚房拖地先放醋
廚房的地板很容易屯積油垢，拖地前，不妨在拖把上倒入一些醋，如此就能輕鬆清理油污！

★牙膏清洗冰箱電鍋
如果家裡的冰箱和電鍋是白色的，日子久後若有些變黃，在清洗時不妨試試擠些牙膏輕輕擦洗會讓你有意想不到的潔白光亮。

★洗衣機的清洗
洗乾淨的衣服，怎麼在棉質的衣服上，由其深色衣服會看到沾有棉墟，那是洗衣機內糟的外缸，經年累月慢慢沾上了骯髒的污 垢，而沒清洗它的結果。
解決的方法 很簡單，只要一段時間，用漂白水倒一整瓶下去，然後將水放至最高水位 ，浸泡約三至五個小時，再依照洗衣服的方式，啟動洗衣機清洗後，將不會再乾淨的衣服上看到髒的棉絮。

★飲水機加檸檬去污漬
家裡的茶壺．飲水機用久了，裡面有一層白白後後的渣，這時不彷到市場買一顆檸檬，去籽外，切半放進飲水機或茶壺內煮個二或三小時，你會發現裡面的渣變少了，多是幾次，你會有滿意的效果喔！

★蒜頭防止米發霉
放幾個拍碎的蒜頭在米桶內，可以防止米發霉。

★布料加鹽浸泡不退色
新購的有色花布，第一次下水時，加鹽浸泡十五分鐘後再取出沖洗，可防止布料褪色！

★吹風機妙用多
家庭擺飾用的人造花，一段時間後佈滿灰塵，可用吹風機小心吹拂，即可輕鬆完成！洗完澡後，霧氣充滿浴室，鏡面模糊，可用吹風機除霧！冬天騎機車凍麻的耳朵．手．腳，可趕緊用吹風機的熱風解除痛苦！洗臉前，拿起吹風機，遠遠的對臉部稍微吹拂可使毛細孔張開，清潔更加徹底！

★吹風機輕鬆去標籤
買禮盒送人時，價錢標籤很難撕掉，用手摳會摳的黑黑髒髒的反而更難看，如果用吹風機吹熱一下再撕，會很輕鬆的撕下來，不留一點痕跡！

★墨汁去除法
衣服沾上墨汁，可用米飯加上洗潔精挫洗，就可洗乾淨了。

★口香糖清理印章
嚼過的口香糖，別急著丟棄，可用來清理圖章！把它平整壓貼黏於章面上，軟膠能伸縮自如，徹底黏起髒污，取下時也一並除污，維持圖章面清潔，蓋起來清晰鮮明！

★以醋加糖代替酒
如果在煮菜時要用到酒時，可又沒有酒時可以用醋來代替，可在醋中加入砂糖，困為醋加上糖會產生香醇的風味。

★烤箱除臭法
烤箱用久會有怪味，其實只要將橘子皮或泡過的茶葉拿到烤箱中烤一下就可以消除異味喔！微波爐若有異味也可以用橘子皮微波15~30秒也可消除味道。

★濕鞋子的處理
下雨時把鞋子弄濕了穿了很不舒服,可以把舊報紙塞滿鞋子,等到第二天上班時又有乾爽的鞋子穿了。

★煮蛋不破法
煮水煮蛋除了傳統作法在水中加醋或加鹽外，還可用針在鈍的一邊刺一個小洞，就可以防止蛋殼破裂。

★使新牙刷經久耐用
新牙刷在使用前先泡在食鹽熱水中，可以使牙刷經久耐用。

★傷口防水法
  手上或身體其他部位有小傷口時，有時洗澡或碰到水會很刺痛，尤其是小朋友會痛得大叫，此時只要塗一些凡士林或面霜等無刺激性的東西在傷口上，洗澡或碰到水就不會痛哦！如果是比較大的傷口怎麼辦呢？只要將塑膠袋剪開下邊使其成環狀，套在傷口的部位，上下用大膠帶黏一圈包起來封住，洗澡時就不怕傷口碰到水了喔！

★鳳梨皮煮不鏽鋼鍋
不鏽鋼鍋易沾黑垢，難刷洗，現只要將家中較大的鍋子加清水，投入一些鳳梨皮，再把較小號的鍋子通通放入，煮滾二十分鐘，待冷拿出，個個光亮如新！

★絲襪冰過再穿更耐久
婦女新買回的絲襪，先不要拆封，直接放入冰箱中冷凍一兩天，再取出放置一天後穿用，這樣可以增加絲襪的韌度，不至於很快就發生抽絲或破裂的現象，不必花費太多的金錢再購買絲襪上！

★茶葉泡水除腳臭
許多人有腳臭的困擾，在這裡有幾個方法，不彷試一試：要穿鞋時拿少許茶葉直接放在鞋裡！臉盆裡放溫水，將少許的茶葉放入，然後在把腳放入浸泡一會兒，這樣就沒異味了！

★如何消滅跳蚤
家中如果有養小狗、小貓的話，常常會被跳蚤的問題所困，這個時候就可以在出門前，把床邊的小檯燈打開，在檯燈的下面放上一塊抓蟑螂的黏貼紙，這時因為跳蚤有趨光性就會往燈火處跳去，這樣自然就可以抓到許多跳蚤了。

★空腹不宜吃蕃茄
許多人愛吃蕃茄，肚子餓時也拿蕃茄來充飢，但是卻不知道蕃茄中含有大量的膠質以及肺膠酚等可溶性收斂劑成分，這些物質會與胃酸發生作用，形成難溶的『結石』，從而阻塞胃的出口──幽門，便胃內壓加升高，造成急性胃擴張，引起腹痛、嘔吐，甚至發生失液性休克。因此，最好是在飯後再食用蕃茄。

★去除油漆味
在油漆過後的房間，常會有令人難受的味道，可以事先把洋蔥切成塊放置在要油漆的房間內，就可以消除。

★毛巾去味法
毛巾用，久會有異味，如用洗潔精清洗，反會越洗越黏，只要放一些鹽在毛巾上加以挫洗，就可去除異味了

★用熱水煮飯更經濟
在煮飯時，不妨試試看用熱水來代替冷水，也就是說，用熱水來煮飯，因為熱水比冷水更容易使米膨鬆柔軟，所以可以煮出好吃的飯，當然熱水也比冷水快熟，　就可以省電經濟又好吃。

 

智慧主婦綠色生活妙方(圖)

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　　跟我老公在一起一直就是很平淡的，因為他不浪漫又不會甜言蜜語？
　　所以我必須習慣這個人的作風？
　　好笑的是，他曾經為了我的要求下，假裝浪漫要送我花，想偷偷放在背後，但我還是看到了，他還一直偷偷的笑，已為我沒看到呢？
　　其實要他做這些事，一定是很為難的，因為這是他做不來的，但偶要討我歡心吧！

 
↘端午節總是最忙的時候，因為我都要回婆家幫忙拜拜，所以起了大早，趕快去市場買東西，當然也是買我自己要用的，因為我婆他自己會買，所以就比較輕鬆，但今年我唯一買的是多了掛在門口上辟邪的～一把１０元，看到都是ㄚ嬤在賣的，那麼熱的天也給他買一把吧！這可是我第一次買的呢？往年我都不買的，所以今年也來個傳統吧！當然也買了香包囉！長江七號，今年最流行的角色吧！

　　其實在高中期間，我還是有認識其他男生，但都只是短暫的戀情，在我心中所認同的感情就是這２段最深刻吧！我由於等待我心碎男友給我的打擊，一直對感情感到期待又害怕的心理，但我ㄧ樣是屬於那種別人來追我，我不喜歡的，卻又都是選擇我喜歡的，這就是我寧願選擇愛人，而不被愛吧？
　　　
　　就在我高三那年，我認識了我現在的＂ㄤ＂當時我們並不同校，但卻因為我們班同學認識他們學校的男生進而認識的，但當時我們有５個女生，他們男同伴比較多，當時我第一次看到我ㄤ時，我對他們那群男生並沒對誰留下特別的印象？因為都沒有我喜歡的那型？所以我不為所動，只是跟我同學一起去湊熱鬧而已，但我其他同學都有跟他們班湊成對，就有人硬要把我ㄤ跟我推在一起，但我後來知道我ㄤ是被逼的，只是我都沒故意說出來，但就在一次一起出遊去玩時，我當然被我ㄤ載，就在一路上我跟他聊了許多，我也跟他說若你不喜歡可以明講我不會怎樣，因為我知道你是因為不好意思拒絕同學的好意才跟我在一起？我不會介意的。但當時他說不會ㄚ？但也問我怎麼知道呢？我說一個人有沒有喜歡一個人從他任何地方都看的出來？但你沒有，所以我很清楚你不喜歡我？所以不用勉強，我真的不會怎樣的？也或許是因為我這樣跟他說，他反而不好意思跟我說：沒關係就先這樣？