愛的力量奇摩部落格
一切從新開始
愛的力量足跡依然延續下去
- Jul 29 Tue 2008 10:38
╭。☆蒸剩飯時可加入些許的鹽
剩飯加熱之後,常會有一股酸味,若是要避免這股酸味,可以在蒸鍋的外鍋加入些許的鹽,這樣蒸出來的飯就不會有怪味。
- Jul 29 Tue 2008 10:19
╭。☆皮製品可用蛋白去污
- Jul 29 Tue 2008 09:26
╭。☆用麵粉清除打翻的油污
不小心打翻沙拉油時,不要急著用抹布擦拭,因為這樣一來只會越弄越糟,反而不好清理。這時可以在打翻的沙拉油上倒上適量的麵粉,待麵粉充分吸油之後,再用廚房用的紙巾或抹布來清理,這樣一來就不會沾得到處都是囉!而且也更好清理。
- Jul 29 Tue 2008 09:25
╭。☆插花水最適合用來澆花喔
- Jul 28 Mon 2008 21:09
╭。☆松島菜菜子胸部十字操
在脂肪細胞中,有白色細胞和褐色細胞兩種。白色細胞位於全身,把多餘的能量作為中性脂肪儲存下來,在臀部、腹部和大腿是最常見的。褐色細胞位於頭部、肩甲骨、腋下等地方,它把白色細胞儲存下來的脂肪變成能量排出,這就是所謂的“瘦細胞”。褐色細胞位於胸部十字跑道容易受到刺激的部位,所以只要把手臂伸開,採取胸部十字的姿勢,就可以獲得很好的效果。
第一步
1.從基本的胸十字姿勢開始。注意不要令胸十字搖擺,再慢慢抬起一隻腳,成90度彎曲,讓大腿保持水平,然後左右交換。
第二步
- Jul 28 Mon 2008 16:19
╭。☆床上瘦身:四招練出美體
提到枕頭,很多漂亮的美眉都說想到了睡覺。其實只要善用枕頭,然後再配合不同的運動姿勢,就能簡簡單單地塑造完美體態了。現在趕快抱個枕頭,一起在舒服的床上運動運動吧!
瘦大腿
動作要領:俯臥,腹部墊上軟墊,兩手支撐下頜部位,屈膝,雙腳擊掌。不僅有趣,還能減掉大腿內側贅肉。
- Jul 28 Mon 2008 11:03
╭。☆佇立在強風中的挺水植物
- Jul 28 Mon 2008 10:15
╭。☆品嚐美味,再來就是孩子的天地
- Jul 27 Sun 2008 22:51
╭。☆趕上颱風來臨前照原訂計畫來到~匠師故鄉.摸蛤兼洗褲農場