一切從新開始 愛的力量足跡依然延續下去
報載全台登革熱病例近兩千,且集中南台灣,由於筆者家住南市東區,前院、後院均栽種許多花木,因此,蚊子相當多;前院是較小品種,叮咬之後,奇癢無比,後院的蚊子則屬較大型,有二、三種類,較易撲打。在懸掛滅蚊燈、點燃蚊香,雙管齊下之後,仍無法杜絕。
有一次筆者與隔壁鄰居閒聊中,她告訴我一項驚人的發現,就是在院中放置一個盆子,盆中以皂絲或洗衣粉混合適量的水,過後數日,水盆中竟然佈滿許多死亡的幼小蚊子蟲卵(孑孓),相較之下,漸漸地,居然院中的蚊子已減少大半,幾盡滅絕,幾乎可以不用再以各種蚊香、殺蟲液去對抗蚊子。
經筆者依例在自家前、後院放置裝滿皂絲、洗衣粉之混合溶液,實驗數日之後,果然奏效;在與鄰居那位退休國中教師商議之後,覺得有必要將之公諸社會大眾,一方面既可遏止南台灣日益猖獗可能爆發引起高死亡率的登革出血熱,另方面又能改善整個大環境中休戚與共的居家品質,如果讓有緣眾生能因而與持續發燒的登革熱疫情絕緣,也算是「助人為本來之本」

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擔心?擔心什麼呢?

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長時間坐在椅子上,像肩膀痛、眼睛酸、胸口悶、頸部酸痛等許多毛病就出來了。這種壓力長久下來,甚至會產生許多不良心理與生理影響。我們提供的一些小體操是你在椅子上就可以做的,簡單、迅速而且有效!
  
  放鬆頸部
  
  如果頸部感到疲勞、有僵硬感,大腦也會因而變遲鈍。以下介紹的簡單體操不但可以幫你消除疲勞,而且會使你恢復靈敏。

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說起來也真奇妙
人的緣份是從何而來呢?

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我不是最優秀的褓母,但一直以來我們基金會每年都會安排課程
當然我ㄧ定都會上滿20個小時的課
說真的昨天有點不想去,因為前一天騎鐵馬,騎的有點累ㄟ,所以很想偷懶喔~
但最後我還是去上了,但昨天真讓我受益良多

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來源:網路流傳
罕見天使楊玉欣小姐將她的大作《看見天堂——十個罕見寶寶的故事》寄給我,並囑我作序,連夜一睹為快,掩卷不禁心有戚戚焉,借此一隅抒發一二感想,並對這些人間罕見的天使們獻上虔誠的祝福與讚歎!
佛教有一位睿智的長者維摩詰,他曾對我們的身體有種種精彩的譬喻:我們的身體好比大海中的泡沫,一觸即破,不能撮取,他不就是泡泡龍寶寶嗎?又說我們的身體就像芭蕉樹,危脆而不堅實,他簡直就是玻璃娃娃的寫照。我們的身體彷彿電光石火,瞬息消逝,不能長久,他描繪的不就是早老兒童的情形!原來生命的本質是如此的脆弱,不堪一擊,而能擁有完整的軀體、健康的生命是多麼值得感恩珍惜的事。佛教描述人間幾件稀有殊勝的境遇說:「人身難得」、「六根難具」,都和我們的身體有關係。《阿含經》的盲龜浮木譬喻,最能說明擁有人身是何其難遭難遇。

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娘家附近有的神雅潭自行車道
早就答應過ruby說要帶她去騎看看,ruby的運動細胞真不好

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昨天是88節,當然照理說應該煮上我的拿手菜給老ㄤ吃一下
但老ㄤ說帶我去吃飯,剛好可以一起過情人節與88節
其實也不是大餐啦!
就很一般的韓式料理,有機會我會介紹一下

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來源:網路流傳
開辦公桌,影印一份資料,不過三分鐘時間,一隻螞蟻爬上她剛買的黑森林蛋糕。
那蛋糕是她的午茶點心,這下享用的興致全無了。

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來源:網路流傳
我們不會在三分鐘內成功,但也許只要一分鐘,生命從此不同。
不久前,對岸的某個網站做了一個趣味性的心理調查,問所有的女人,西遊記的四個師徒讓你選,你願意嫁給誰?結果,豬八戒出了線。女人擅長使用消去法。

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大愛『情緣路』劃下美麗的結局了
這部戲讓我從一開始就有相當多的感觸,從主角~ㄚ葉立志做老師,到奉媽媽的意思結婚
嫁給自己見過沒幾次面的人,要攜手過一生
我想這是很難做到的,至少在現在這社會是不可能的

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大家都知道,運動可以達到減肥的功效,但當你開始實行運動減肥時,一定要依照個人的體能,來選擇運動的強度,最好剛開始實行時,可以選擇較輕鬆的運動,如:柔軟操,等體能增強後,再慢慢加強運動,而且不管是做任何運動前,一定要先以伸展體操來柔軟身體。
  
  全身性的伸展運動,配合呼吸,將手、腳往相反方向延伸,可以幫助你舒展僵硬的筋骨,尤其當你工作久坐、久站而感到肌肉僵硬,精神疲累,都可以利用伸展操,來放鬆一下緊繃的身心,即使坐在椅子上無法起身時,也可將全身向上、下伸展,一樣達到相同的功效。
  
  全身性的伸展運動,不只可以柔軟身體,還有美化全身曲線的功效,早晚只要利用一分鐘的時間,輕鬆就可達到美體的目標喔!

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