一切從新開始 愛的力量足跡依然延續下去
 
每年的這個時候,因為即將換上夏裝,對許多人來說,又到了開始檢討自己身材的時候了,現在因為減肥的資訊普遍,許多人也很樂於分享自己的減肥經驗,就這樣越累積越多,所有奇招怪法都出籠了,有關「玫瑰蜜棗茶」相信不少人也聽說過,這個既天然又神效的偏方,有人是要拿來通便,有人是要拿來瘦身,當然不過是各取所需啦!因為有立即見效的快感,所以它的威名也就這樣不脛而走。
相信想減肥的人大多還是對減肥藥不放心,對標榜瘦身的減肥茶裡面的成分懷疑,因為要減肥終究身體還是要顧嘛!又上不起那種貴而不實的瘦身中心,所以開始流行喝起花茶來了,……

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瘦小腹:
使用時機:飯後一小時到兩小時之間。
1.      單腳站立,另一腳膝蓋彎曲向前舉起,使大小腿之間呈90度角,雙手平舉,維持30秒。

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白衣服變黃有救喔


 







 





前陣子才和朋友討論到一些白衣服變黃的問題


都不知道怎麼解決才好?


最後通常不是丟掉就是拿來當抹布


今天, 看了日本電視節目『生活一級棒』


生活大師教導了一個方法


大家不妨試試方法:


1.買一把菠菜, 經過熱水滾燙後, 菠菜撈起來只留下滾湯待用


2.將有黃污漬的地方放入菠菜水中搓揉, 在浸泡10分鐘


3.浸泡後撈起衣物, 在以正常的洗衣程序洗淨衣物. 完成。


衣物又恢復潔白了!


原理: 衣服上的黃污漬成分主要是蛋白質


而菠菜經過水煮後會釋出可溶解蛋白質的成分


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清除體內的濕氣






 


 






在秋冬季節變換時,由於外在的溫差、溼度,以及個人飲食生活習慣的不規律,


致使免疫力下降,很容易引發呼吸系統的病變。


今天要來介紹由網友所E來的〝清除 體內的濕氣〞的相關資訊。


【身體的除濕小小柔軟操,非常除濕喔!】


在秋冬季節變換時,由於外在的溫差、溼度,以及個人飲食生活習慣的不規律,


使 得體內潮濕、氣血循環變弱、黏膜組織滋潤物不足,致使免疫力下降,


很容易引發 呼吸系統的病變,如咳嗽、鼻子過敏、打噴嚏、流鼻血不止、鼻塞、頭昏腦脹等毛病。


《 解決之道》


1.早睡早起,晨起睡前做柔軟體操或簡易動功五到十分鐘,


不僅可以鍛鍊出強健的 筋骨,亦可清除體內的濕氣、寒氣或溼熱。


絕對不要熬夜晚睡,那可是會將你的免 疫力降低高達百分之三十的。


2.咳嗽時,我們可以握拳,以拳頭的上方敲打胸部的左上角及右上角;


此乃肺部的 頂端,輕輕拍打此處六十下,敲打中喉嚨會癢癢的然後產生咳嗽,


這是讓髒東西出 來。記得左右兩邊都要敲,可每日多敲幾遍。


尤其騎車或上下班時間回到屋內,更 應馬上敲打,以清理肺中污染的空氣。


3.鼻過敏時,雙手同時按摩後腦袋五分鐘,喝熱杏仁茶,


或大步快走半小時,或洗 澡時以較熱熱水沖後頸部數分鐘。


4.有一位治癌專家說:「避免癌症的最佳方法,就是一年到頭都喝溫水。」


我們的 身體必須消耗極大的能量,才能將喝下的冰飲料溫暖至正常體溫(攝氏三十六度 半),


如此一來整體的免疫力自然遽降了。所以如果你常喝冰飲料,


建議你,將飲 料退冰半小時或改喝常溫白開水。  


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客廳風水10大禁忌-供各位參考!!


 





























客廳風水是陽宅風水中最重要的一環。


一個家庭整體宅運的吉凶,無論是事業升遷的順逆、運數的高低、


家人財運的好壞、 夫妻緣份的深淺、子女讀書、


考試的運、健康狀況是否正常,大抵均由客廳風水所決定。


足見客廳風水,乃陽宅風水的「核心」,其重要性當然無與倫比。



 


一、不宜陰暗:


客廳風水首重陽光充足、燈光明亮,明亮的客廳主家運旺盛,一切如意。


客廳不宜選擇太暗的色調,以免帶來黯淡的家運。


陽台上不宜擺放太多、太高或太濃密的盆栽,以免阻礙光線。


 



 


二、地板不宜高低不平:


有些家宅由於先天地形及地勢,也有家庭基於「美學觀念」而將地板設計成高低層次,


殊不知地板高高低低家運也會坎坎坷坷,對住戶只有危害。


 



 


三、不宜入門先見餐廳:


錯誤的室內配置,總易帶給人格格不入的感覺。


入門便見餐廳,不但易使家人貪食重吃,志向難以遠大,在外易犯小人,


甚至使人喪失奮鬥的目標及生命的理想。


 



 


四、大門不宜穿堂直出或直對衛浴:


大門穿堂或對衛浴,都會損害家人的財運,使人財進財出,或理 財投資出錯 。


因此,最好用屏風或櫥櫃隔開,以便轉運而迎祥納福。


 



 


五、對角不宜掛鏡子:


對角安鏡,容易阻礙家人的運勢;


財運不濟、破財傷身,意外災禍頻生,甚至 貴人喪盡,機會流失。


 




 


六、風水池或魚缸不宜過大。


 



 


七、不宜懸掛陰性照片:


有些家庭喜將夫妻恩愛照片甚至裸女、春宮畫,掛在客廳上,殊不知道可犯了風水大忌。


除了特殊情況外,一般將陰性照片掛於客廳,


不但會嚴重影響家人事業旺氣,甚至夫妻相剋 ,努力成空。


 



 


八、猛獸圖像不宜亂掛:


客廳如懸掛白鶴、鳳凰、機或麒麟、烏龜等吉祥獸類,一般無較重禁忌,


但如果懸掛龍、虎、豹、鷹、狐、熊等猛獸時,


則需特別留意,務必將其頭部朝外,形成守衛格局,


千萬不可將猛獸之頭部朝內,否則必帶來疾病或意外災禍的厄運。


 



 


九、不宜在屋內擺放假花假草:


常見有些家庭喜在客廳中擺放許多假花假草,表面上看來雖然賞心悅目,


實際上卻易帶給男女主人較重的桃花或婚姻問題;


況且更易帶給家中未婚成員婚姻上的阻礙;


容易引來虛情假意或遇人不淑的氣運,


甚至影響家人的財運、使人投資理財判斷失誤,造成財運不濟的現象。




 


十、不宜塞滿骨董、家具或雜物:


客廳如塞滿骨董、家具或雜物,則容易影響家人健康,


使人氣血不通,健康衰敗,諸事不順心,


甚至怪事及異象橫生,失卻家人健康的穩定性。


 



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失去?
人生中失去很多,時間、愛情、親情、、、、?
我失去的可能不多,但可能比一些人早失去。
失去後要如何再去擁有,我想那都是來不及了!

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聰明洗衣法




 


 


 





[生活智慧王] 聰明洗衣法


這是生活智慧王節目裡教的, 教兩招不錯的洗污垢的方法與大家分享


1. 有汗垢的衣服, 有些襯衫的衣領或腋下, 會有黃黃的汗垢要怎麼洗乾淨呢?


拿膠水~~~對! 你沒看錯, 就是膠水!!!


把黃黃的地方塗滿, 然後按照正常洗衣程序, 就是丟到洗衣機裡啦.....


洗完以後衣服會白的閃眼睛喔


2. 男生的又黑又髒的襪子要怎麼洗?


放彈珠在襪子裡, 大概要2~5顆, 也是按照正常洗衣程序, 洗完後就會乾淨喔 ~~~


這一招最棒了!!! 每次洗白襪子都要用力的刷好幾遍,


我最恨運動襪又厚又難洗, 現在不用這麼累囉!!!!


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請勿將車輛停放在雜草地上(很重要)




 



 





請勿將車輛停放在雜草地上(很重要)
(中央社記者劉良蓉南投縣七日電)車輛停在草地上會發生火燒車?
南投縣一名消費者將車子停在草地上,不料汽車卻起火燃燒,一年的新車被燒得面
全非。車主認為汽車品質有問題,廠商則說是觸媒轉化器在高溫下引燃雜草,消費
者今天到車商展售處抗議。
申姓消費者指出,他去年六月買了一部五十多萬的現代汽車,今年七月到中寮訪友
時,將車停在附近的草地上,結果不到十分鐘,車子就起火燃燒,整部車被燒毀,
顯然車子的品質有問題。
不過,現代汽車中彰分公司經理王亮欽則表示,車主將車輛停在草地上,由於雜草
高度超過五十公分,觸媒轉化器在高溫下引燃雜草,不是車輛的品質問題,而且車
輛的使用手冊也都會對相關情況提出警告,加上事發當天有焚風,也是原因之一。
由於事發後,消費者不甘才一年的新車就燒得面目全非,而且還有新台幣三十多萬
元的購車餘款要還,多次要求車商釐清責任,消費者認為車商至少要吸收剩下的三
十多萬元車款,但車商只願意以優惠十萬元的價格讓消費者再買一部同廠的新車,
雙方一直談不攏。
今天,消費者再將火燒車拖吊到南投的車商展示中心抗議,不過,雙方還是各說各
話。由於消費者已向法院提告,車商表示,如果司法判決是車輛品質有問題,車商
會負責。
南投縣消防局調查課課長鄧哲游則表示,國外發生過類似情形;日本東京都消防廳
曾經做過實驗,發現車輛在行駛一段時間後,觸媒轉化器溫度會高達攝氏七百到八
百度,確實有可能會引燃雜草。
不過,查閱多家廠牌汽車的使用手冊,確實也有相關說明,只是一般消費者很少會
完整閱讀使用手冊,而且相關警語也不明顯;像清明掃墓時,民眾將車子停在草地
上就很普遍,而不少停車場不是與長有雜草的空地相鄰就是劃在草地上,在發生這
起火燒車意外後,可能很多車主都要改變一下停車習慣。

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家有蟑螂嗎?下次也來試試喔!


 

千萬別拿拖鞋等東西砸蟑螂




 


 


 





提供大家一個妙招,在任何時候,任何地點,看到蟑螂,


只要你身邊有可以"起泡泡"的東西,要馬上利用,將泡泡倒在蟑螂身上,


過不久,蟑螂就一命嗚呼了像在浴室裡看到蟑螂,


浴室裡有什麼可以起泡的東西呢?
非常好,有沐浴乳、洗髮精、洗面乳、清潔劑馬上加水起泡,


想辦法把泡沫倒在蟑大哥身上你就可以跟他說拜拜囉!


PS 屢試不爽
介紹你我家對付蟑螂的撇步,絕對好用又輕鬆,就是魔術靈,


重點是要買有噴頭的,蟑螂出現時給它噴下去,直到它全身"淹沒"在泡末中,


蟑螂老大就嗚呼哀哉不用破壞您的形象,


拿著拖鞋追著蟑螂跑,也不用清理肚破腸流的蟑老大屍體.


我還用魔術靈殲滅過"拿芽"(很大很可怕的那種蜘蛛),


效果一樣


家庭必備良品------魔術靈!!!!




(看完本文並小心,最好告知家裡ㄉ小孩) 【記者林進修/報導】


千萬別拿拖鞋等東西砸蟑螂


俗話說「烏龜怕鐵鎚,蟑螂怕拖鞋。」
看到蟑螂在面前爬來爬去,若真的拿起拖鞋用力砸下去,雖可逞一時之快,


卻也得承擔染上傳染病的風險,未必划算。
在人類尚未出現之前,蟑螂早已在地球上生存數億年之久,其生命力之強韌可想而知,


就算殺蟲劑噴了又噴,至今它還是和我們長相左右,隨時會在廚房、洗手間甚至客廳不期而遇。
蟑螂雖然令人厭惡,台北醫學大學醫學系寄生蟲學科教授兼主任鍾文政提醒國人,


「處決」蟑螂的方法很多,可千萬別動氣而把它砸得肚破腸流。
他解釋,蟑螂是筒線蟲的中間宿主,


蟑螂吃下這種寄生蟲的蟲卵後,孵化的幼蟲就在體腔內大量繁殖。
一旦把蟑螂打得稀巴爛,寄生其內的筒線蟲就會趁機外竄,


污染居家環境、餐具及食物,進而導致人類的感染。
筒線蟲進入人體後,會寄生在舌頭、牙床、氣管及食道等口腔周圍組織及器官,


不僅牙床會潰爛穿孔,舌頭還可能被鑽來鑽去的成蟲搞得不成「舌」形。
民國82年以來,鍾文政從1萬1千餘名接受體檢的外籍勞工中,檢出10名糞便中有筒線蟲蟲卵,


進一步口腔檢查發現,他們不是牙床穿孔,就是舌頭潰爛,


吃起東西來常痛得哇哇叫,講起話來更是「不輪轉」。
筒線蟲並不難對付,看得到的部分,可用勾子將成蟲勾住、扯斷即可;


看不到全部分,則可投與除蟲藥物Mebendazole,每天1~2顆,連續治療一週就可痊癒。
鍾文政相信,國內應有感染個案,只是未被診斷出來而已。
寄生人體的筒線蟲,成蟲可長大到3、4公分左右,全身覆蓋著光彩奪目的炫麗麟片,


漂亮極了,因而又有「美麗筒線蟲」的外號。
儘管如此,鍾文政還是勸國人別去惹它,若看到筒線蟲中間宿主蟑螂在眼前囂張地跑來跑去,


可以用熱水燙它,也可以拿殺蟲劑噴它,但就是別拿拖鞋等東西砸它,否則後果堪慮。


 


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學會放手﹕
這是一個早上,媽媽正在廚房清洗早餐的碗碟。她有一個四歲的小孩子,自得其樂地在
沙發上玩耍。不久之後,媽媽聽到孩子的哭啼聲。
究竟發生什麼事呢?媽媽還沒有將手抹乾,就衝出去客廳看看孩子去了哪裡。
原來,孩子仍坐在沙發上;但是,他的手卻插進了放在茶几上的花樽裡。花樽是上窄下
闊的一款,所以,他的手伸了入去,但伸不出來。

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單車運動帶來的皮膚傷害



【聯合報/鄭仲欽/美麗境界診所皮膚科醫師】


                          單車運動不但健康環保

                                  也是很夯又時髦

但近日來門診中有一些單車運動時因疏忽而造成的皮膚傷害。


                          首先是物理性的傷害

               最常見於剛踏入戶外單車運動的朋友們,

                       包括了曬傷、汗疹及對摩疹。

 

單車行進時的徐徐涼風,常讓人忘了陽光的毒辣,全力衝刺的汗水,也會加速防曬用品流失,不知不覺中就可能曬傷,留下了一身的肌肉痠痛及皮膚刺痛。

 


                             建議民眾提高防曬意識

注意紫外線強度,選用有帽沿的單車帽或頭巾面巾來防曬、防汗,並選用運動用

                   具防水防汗力的防曬乳,適時補充。

一旦曬傷了,就要多休息少曬,可以冷敷或使用蘆薈露產品照護,若有水泡發生,則建議就醫處理。

 


                    劇烈運動後,衣服被汗水溼透

也容易因汗管阻塞而在胸前背後產生汗疹,建議可以選用專業的車衣或穿著吸汗棉質的衣服

適度的補充水分,休息及擦汗。輕度的汗疹可以多洗冷水澡,保持涼快或以痱子水來處理,太嚴重的還是要就醫擦藥。

 


                    對摩疹主要是指兩片皮膚之間的摩擦

          特別是比較「有肉」的朋友的胯下及大腿內側

臨床上有很多是因座墊太硬或沒有調整好,造成皮膚摩擦,建議行車前花點時間把座墊的高度、角度調整好。


減重,穿專業的車褲,善用變速器減少長距離抽車,也有幫助,治療的重點還是減少進一步摩擦傷害及使用一些滋潤的藥膏。

 


其次是病菌感染,因為流汗悶熱潮溼,包括香港腳、股癬、甲癬、汗斑、皮屑芽胞菌毛囊炎等黴真菌的感染及毛囊炎,疔子、癤子、甲溝炎、蜂窩性組織炎等細菌感染機會也可能增加,提醒有問題就提早就醫。

 


                                      三是蟲蟲危機

單車戶外活動產生丘疹樣蕁麻疹、毛毛蟲皮膚炎的機會也比較高,特別是體質過敏的車友。前者可以使用防蟲產品或少到積水地附近來預防,至於毛毛蟲皮膚炎則是皮膚的接觸性過敏反應,使用防蚊液沒有幫助,在戶外時盡量穿著長袖衣物,並減少到毛毛蟲出沒的地方。一旦發生可立刻清洗傷口,之後塗抹外用消炎止癢藥膏,嚴重時需就醫治療。

 


                                   四是意外傷害

包括了擦傷、跌倒、甚至於狗咬等意外。如果是單純擦傷、跌傷只要注意傷口消毒擦藥即可,但若是跌到在柏油路面、砂地等,就要特別注意傷口清洗,以免日後留下創傷性刺青或增加不正常疤痕形成的機會。若不幸被狗咬傷,還是該就醫。


 


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我不笨,我努力!
◎潘台成/文

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