一切從新開始
愛的力量足跡依然延續下去
- Jul 02 Wed 2008 09:57
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╭。☆都是為了生活
- Jul 02 Wed 2008 08:50
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╭。☆生活中的節電竅門
<1>電風扇的耗電量與扇葉的轉速成正比。在風量滿足使用要求的情況下，盡量使用中檔或慢檔，如400毫米電扇快檔時功率為60瓦，慢 檔時只有40瓦。風扇的放置位置最好是空氣便于流通的門、窗旁邊，提高降溫效果，縮短使用時間，減少耗電量。
<2>電冰箱應放在環境溫度低、干燥通風的地方，千萬不要放在靠近熱源的位置。
<3>使用中的電冰箱要盡量減少開門次數，縮短開門時間，所存食品之間要有空隙，不要塞得滿滿的，妨礙冷空氣循環。有可能的話， 自制個食品格層，用它來擺入飯盒、盤子之類，不僅能多放食品，而且還便于空氣流通。
<4>需冷藏的食品，應待冷卻后再放到冰箱內。
<5>為避免頻繁開啟電冰箱的門，減少冷氣外逸，可將整塊肉切成小塊，分別放在小塑料袋內。取用方便，也減少了開門次數。
<6>用電器具的插頭、插座的接觸要匹配、良好。否則將多耗電。
<2>電冰箱應放在環境溫度低、干燥通風的地方，千萬不要放在靠近熱源的位置。
<3>使用中的電冰箱要盡量減少開門次數，縮短開門時間，所存食品之間要有空隙，不要塞得滿滿的，妨礙冷空氣循環。有可能的話， 自制個食品格層，用它來擺入飯盒、盤子之類，不僅能多放食品，而且還便于空氣流通。
<4>需冷藏的食品，應待冷卻后再放到冰箱內。
<5>為避免頻繁開啟電冰箱的門，減少冷氣外逸，可將整塊肉切成小塊，分別放在小塑料袋內。取用方便，也減少了開門次數。
<6>用電器具的插頭、插座的接觸要匹配、良好。否則將多耗電。
- Jul 02 Wed 2008 08:37
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╭。☆生活妙方20則
～消除汽車內異味法 ～ 汽車內若有菸味或霉味，即使用芳香劑也不容易完全消除。可用幾片新鮮的檸檬放在冷氣口，再開啟冷氣，不久就能使車內空氣清淨、芳香。
～使鮮花保鮮法～在插著鮮花的花瓶裡，加進一點啤酒可使鮮花的保鮮期延長許多，因啤酒含有乙醇，能使花枝切口，消毒防腐，又含有糖及其它營養物質，能為枝葉提供養份。
～蘇打粉可除鞋臭法～ 將少量蘇打粉直接撤入長筒靴、運動鞋，或常穿而易有異味、溼氣的鞋中，在蘇打粉作用之下，它會吸收溼氣及異味，很快你就會有一雙乾爽的鞋子了。
～ 晒衣夾的妙用～ 西裝褲的折線：如果歪了或是消失的話，極為難看，所以在燙西裝褲時，可利用晒衣夾，將拉直後的褲管用晒衣夾固定再燙，折線才不會燙歪。
～ 去除水壺內的白色水垢法 ～ 燒開水的水壺用久後，壺內會積存一層白色的水垢，很難洗除，不妨利用夜間，在壺內裝滿濃鹽水，再滴上一些醋，泡一個晚上，隔天再用鋼刷刷洗，很容易就可以洗淨。
～ 滅蚊新招 ～ 您常被可惡的蚊子叮咬嗎？這裡有一種既經濟環保又有效的滅蚊方法： 糖水捕蚊蠅－用空的台灣啤酒瓶(棕色玻璃瓶那種)裝約 10c.c. 的糖水，放在桌下或室內蚊子較多處，蚊子聞到甜水味，就會往瓶裡飛鑽，一碰到糖水牠就會被黏住，難以飛出瓶外，經實驗結果，發現平均一晚大約可抓到約5～10隻蚊子；若把瓶子放於室外，效果更佳，一晚甚至可抓到將近50隻蚊子！
～ 防止眼鏡起霧法 ～ 1.把濕肥皂均勻地涂擦在眼鏡片上，稍等一會兒，將鏡片用軟布擦亮。
2.在鏡片兩面均勻地涂抹一層甘油，稍等一會兒，用軟布擦亮。
以上二法可使鏡片遇水蒸氣而不會起水霧。
～ 瓶蓋巧開法～ 瓶蓋鏽在瓶上，或因旋得太緊而不宜擰開時，可在火上烘烤一下，再用布包緊瓶，一旋即開。
～ 小小粉筆功用大～ 您的珠寶首飾會"日久生變"暗然失色嗎？別擔心！只要在您的珠寶盒中放一截小小的粉筆，即可長保光澤。
～ 如何在打電話時防止噪音～ 常常在街頭見到，有人打公用電話，為了防止車輛等造成的噪音，一手掩住耳朵，大聲嚷嚷的情景，用這種笨辦法，仍是聽不清楚對方的聲音，狀似煩噪又不安。其實只要用手掩送話，收聽效果才能更清楚。
～ 吐司去除污垢 ～ 外套只要是每天穿,就容易在衣領與袖口堆積頑垢,可利用切得較厚的吐司麵包用力摩擦,即可去除。
～ 絲襪冰過再穿更耐久～ 婦女買回的絲襪，先不要拆封，直接放入冰箱中冷凍一兩天，再取出放置一天後穿用，這樣可以增加絲襪的韌度，不至於很快就發生抽絲或破裂的現象，不必花費太多的金錢在購買絲襪上。
～ 香水噴蚊子 ～ 紗窗外側若有蚊子停留，表示你家已經被蚊子盯住了。如果不趕緊除蚊牠可能伺機而入。別拿殺蟲劑噴，一來可能順風回吹入屋內，對人體有害，二來殺蟲劑會附著在紗網上，異味久久不散。不妨用香水噴幾下，蚊子會隨即墜地，留下的味道至少比殺蟲劑好聞多了。
～ 原子筆墨水還原法～ 原子筆存放太久未使用，書寫時容易斷墨書寫不出來，不要因此而丟掉。可以把整支筆，浸泡在熱水擦乾， 又可恢復昔日的流利順暢。
～ 除霧專家-沐浴乳和洗髮乳～ 各位開車的先生.小姐們,注意啦!想要在下雨天開車但玻璃又不會起霧嗎？很簡單,只要在出門前拿一塊抹布沾一點洗髮乳或沐浴乳擦車內的玻璃，就可以防一整天的霧了。
～ 以鹽洗頭 刺激頭髮生長～ 有禿髮危機的人，不妨試試以下這個簡單的方法，不但可以清潔頭皮污垢，還可刺激頭髮的生長能喔！先以溫水將頭髮沾濕，再以一小匙的食鹽按摩頭部，約2~3分鐘不要超過3分鐘，以免頭皮刺痛) 之後再以清水沖洗乾淨即可。
～ 清洗焦黑的鋁鍋法～ 鋁鍋有時煮久了會變得焦黑難洗，這時可用蘋果皮加水一起煮，焦黑的地方就會很容易就洗乾淨了。
～ 清除毛刷上的污垢法～ 刷衣服的毛刷使用久了往往會堆積污垢，這時不妨將毛刷浸泡在濃鹽水中約半小時，再以清水沖洗乾淨即可，而浸泡過濃鹽水的毛刷也會變得更耐用喔。
～ 烏青不見法～ 跌倒"烏青"一大塊又難看又丟臉怎麼辦？把雞蛋煮熟撥殼後在烏青上滾一滾，很快它就消失了，但是蛋也就不能吃了。
～ 少穿高跟鞋～
尤其是細高跟鞋，對健康有害無益。據「協助失禁患者協會」的統計報告，穿過高的高跟鞋不但易造成腳踝移位，也可能造成大小便失禁的問題。
- Jul 01 Tue 2008 17:01
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╭。☆假如你可以再活一次
假如你可以再活一次
來源：網路流傳
沒有夢想的人，永遠不可能有滿意的成功。
你若要成功，必須從孕育夢想開始。
如果時光倒流，你能再活一次，你要做什麼？為什麼？
最近我遇到一位快四十歲的男人，他曾經幹過十幾年的工程師，而現在還差一年就快從醫學院畢業。他的小孩都十幾歲了。
有一天他和妻子又在編織他們的生活美夢時，她問他：「如果你能重唸大學，你會選別的科系嗎？」
他告訴我，那時他根本不暇思索就脫口而出：「當然會。」
然後她問：「那你會選什麼？」
他坦承：「到這個時候，我已經無法不面對這個問題了。我只好告訴她我內心的真正感覺。我說：我會選醫科。」
「你二十一歲的時候，為何沒有件這個決定？」他太太問。
他回答：「那個時候，我不太確定我是否能順利唸完。醫學院的課又臭又長，不僅花時間，而且也很花錢。我那時只想早點畢業，開始賺錢，結婚成家。」
這個男人告訴我故事的結局：「然後我太太說：
『你現在已經賺到了錢，也有了存款，婚也結了，家也成了，你也證明了你在專業上的能力......那還有什麼事礙著你不能當醫生呢？』
我無言以對。整晚我腦子裏不停盤旋著如何進醫學院，完成我幼年的夢想。最後我終於決定去唸。
現在我只剩一年即可畢業。我的成績很好。學費是賺來的，太太很支持我。
我這輩子從未感到比現在更滿足。」
假如你已偏離了曾經有過的長期目標，試著想想看，現在有什麼辦法可以重新朝它邁進。也許並非不可能哪！
如果你相信你可以……，那你大概就可以。
如果你認為你不行……，你肯定不行。
- Jul 01 Tue 2008 15:26
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╭。☆大愛～情緣路、、、讓我想起出嫁
- Jul 01 Tue 2008 12:10
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╭。☆女兒的進步獎
- Jul 01 Tue 2008 10:16
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╭。☆永遠記不著...永遠只記住孫子跟兒子
- Jul 01 Tue 2008 07:53
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╭。☆收緊手臂 驅走蝙蝠袖
除了在健身室進行負重訓練外，原來練習瑜伽亦可以收緊手腳的肌肉，所以，女士們將不用再為自己的蝙蝠袖問題而煩腦，只要安坐家中，多做下列的式子，自然可以練得一身美麗的線條。
Step 1
雙腳分開大約4呎，將左腳指向左邊，屈曲左腳成90度，保持膝頭、、腳成垂直線，後腳盡量蹬直，升高雙手至與肩同一高度，展開胸腔，手指、手臂伸直，維持動作約20秒。完成後換另一邊重複動作。
Step 2
Step 1
雙腳分開大約4呎，將左腳指向左邊，屈曲左腳成90度，保持膝頭、、腳成垂直線，後腳盡量蹬直，升高雙手至與肩同一高度，展開胸腔，手指、手臂伸直，維持動作約20秒。完成後換另一邊重複動作。
Step 2
- Jul 01 Tue 2008 07:52
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╭。☆瑜伽備忘錄
(1)練習前須先進行熱身，有助肌肉伸展，完成後亦應進行紓緩的動作。
(2)練習前2至3小時內不能進餐，30分鐘至1小時內不能進食小吃。
(3)赤腳練習，最好用瑜伽蓆，以免滑倒﹔穿著舒適的衣服，若穿緊身衣服，應選彈性衣料。
(4)用鼻呼吸，不要忍氣。
(5)身體有毛病須知會導師，孕婦、高血壓及心臟有問題者不宜倒立、拱橋等腹部高於心臟的動作。
(6)完成後宜喝200毫升溫水，有助身體排毒。
(7)不應勉強做高難度動作，否則容易受傷。
(2)練習前2至3小時內不能進餐，30分鐘至1小時內不能進食小吃。
(3)赤腳練習，最好用瑜伽蓆，以免滑倒﹔穿著舒適的衣服，若穿緊身衣服，應選彈性衣料。
(4)用鼻呼吸，不要忍氣。
(5)身體有毛病須知會導師，孕婦、高血壓及心臟有問題者不宜倒立、拱橋等腹部高於心臟的動作。
(6)完成後宜喝200毫升溫水，有助身體排毒。
(7)不應勉強做高難度動作，否則容易受傷。
- Jun 30 Mon 2008 16:57
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╭。☆意外的驚喜～現場吹奏
- Jun 30 Mon 2008 13:13
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╭。☆在戰酒桶山～高巢森活..果真高潮迭起
- Jun 30 Mon 2008 09:16
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╭。☆三義暗藏綠葉方舟在勝興
