媽當時不在的時候，我根本不能接受。
由於當時先休息幾天，剛好之前就有應徵到一個小朋友來帶，所以為了不讓自己一直在悲傷中。
我並沒有休息太久，為的只是讓我生活步入軌道。
但我發現常常一個人坐著發呆，或著會哭了起來。
更嚴重的事，我不想活了，只是我都沒說，故作堅強。
老ㄤ知道我很失意，所以也常關心我，有天我跟他聊很多。
我說：如果我要不是因為你們，我早就活不下去了。
老ㄤ當時是這樣跟我說的，你是要跟我ㄧ起到老的人，妳忍心放下我跟女兒走嗎？
老ㄤ常安慰我說：他會陪我走過低潮，要我好好堅強，不能亂想。
但誰曉得，憂鬱症發作時，頭腦好像不是你的，每天想的都是不好的。
其實我是算還蠻理智的，我知道榮總在那時都有社工。
於是我主動打了電話給他們，告訴他們我的難過。
告訴他們我需要協助，他們當然馬上找社工打電話給我。
社工們對我總是很關心，教我很多方法，要我寫信，要我把媽的思念寫下來。
他們剛開始２、３天就給我ㄧ次電話。
慢慢的我也比較好了，他們也就偶爾來給電話慰問一下。
其實憂鬱症發作時，真的要找專業的的人來跟我們解套，才能讓自己找到出口。
後來我懷了兒子後，漸漸也開心起來，彷彿有了新生命的到來，讓我更加有信心面對將來一直到現在。
我也能明白當時老ㄤ常跟我說的話，我是他這輩子要走到老的人。
現在我能幸福，我想媽也有保佑我吧！
憂鬱症雖是病，但找不到出口時，會要人命。
所以我覺得當自己有任何不對勁時，一定要找方法，讓自己走出來。
姐也常問我說：我有一個那麼白目的老ㄤ，怎麼還會憂鬱症ㄚ？
ㄚ災～還好有老ㄤ喔！要不我想更嚴重喔！
總之，現在有這一家人陪伴我，我想憂鬱症也能不藥而欲了！
有憂鬱症的人，千萬不能跟他說，去死啦！沒人理你啦！一些刺激的話都不能說。
他其實只是要你注意他，關心他，保護他。
可能會需要一段治療期，但走過來後，面對的將是不一樣的自己啦！
雖然憂鬱症會讓人的外表改變，像我以前眼睛是很有神的，但現在變的比較沒神了！
雖然眼睛大，但眼神更重要吧！常常讓人家說，我精神不好！
但我沒有ㄚ！所以我常看相片。
發現我的眼神變好多喔！不知能變回來嗎？有人說睡飽就好啦！
唉唷！那跟睡飽沒關係啦！就是變了嘛！
想個法子吧！讓自己不化妝也能有神阿！
有誰有好方法ㄚ？
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