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最近通膨得很嚴重，大家都在說政府不利，但是又何奈呢？只是真的不是只有我們台灣，很多國家物質都上漲，當然真的日子過的不太下去了，我也希望不要在這樣下去了，畢竟錢難賺、加油吧！台灣！！  

 

義通貨膨脹續走高 商人與消費者齊擔心

更新日期:2008/07/02 06:43

（中央社記者黃礦春羅馬一日專電）受到國際原油價格不斷上漲的影響，物價節節升高，加上歐洲中央銀行有意提高利率來抑制通貨膨脹，義大利商人與消費者對當前的經濟情況同表憂心，並要求政府速採措施，對抗通膨。

根據義大利國家統計院（ISTAT）昨天公佈的初步估算結果，六月份通貨膨脹率高達百分之三點八，繼五月份的百分之三點六之後，續創過去十二年來新高紀錄。

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提到骨骼保健，大家多會想起骨質疏鬆症，卻對骨刺掉以輕心，其實文職人員、OL、肥胖者或經常步行的人士，也特別容易生骨刺。要減低生骨刺的機會，以下由脊骨神經科醫生提供的幾招預防骨刺的運動，大家不妨試試！ 骨刺是指生長在關節中不正常的骨質或鈣質。當長期過度使用某些關節，骨骼便會因受壓而長出骨刺來。醫生解釋說：「關節受壓時，骨質生長會特別快，如我們平日低頭工作，便會過度使用頸部關節，令頸部關節骨質增生。另外，一些慣常的錯誤姿勢，如坐、立不正等，也會令某些關節承受過多壓力，這就是所謂關節出現『錯位』所致。一般來說，骨刺最常出現於頸、腰、膝蓋及腳踝這四處。」

影響神經傳送 骨刺一般都會帶來輕微痛楚，如大家常感到關節部位出現繃緊、疲勞或痠軟，可能已是長出骨刺。骨刺更會對神經系統造成影響，好像導致手腳痲痹，嚴重的更會影響體內器官運作。醫生表示：「骨刺長出後，關節之間的軟骨會慢慢退化，而當中的神經更會受壓，影響訊息的傳送。舉例如腰間出現骨刺的話，便會影響生殖器官、排泄系統及導致腳部出現痲痹等，影響極之深遠。」

健康的脊椎（左）及長了骨刺（右）比較，可見長了骨刺的關節間的軟骨部分都退去，而當中的神經線就被壓。

不是老人專利 很多人都以為生骨刺是年長人士的「專利」，其實年輕人要是長期使用某一關節或姿勢錯誤，亦有機會患上，情況亦相當普遍。「高危人士如學生、文職人員、電腦或會計人士，因常常低下頭工作，而出現頸部骨刺。至於肥胖者或生產後的中年女性膝蓋亦都容易生骨刺。」醫生說。「經常走路、跑步、有扁平足及穿高跟鞋的人患上腳骨刺的機會最高；至於腰部，由於是身體承受壓力最大的地方，只要坐立姿勢不正確，或常把身體傾側一方亦可導致骨刺出現，所以骨刺可說是人人有份的。」

預防骨刺運動

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