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  最近腸病毒似乎又再度流行起來

  如引起國內5人死亡

  所以家中有小孩要更加注意唷!

  

關於腸病毒 症狀及預防

 

腸病毒臨床症狀

潛伏期約為三至五天,大多數感染者,並無臨床症狀或臨床症狀極為輕微,而大部分病例過了幾天之後即會自然痊癒。典型症狀為口腔、手掌、腳掌出現水泡、潰瘍,可能合併發燒。病程為七至十天。極少數個案,有可能發生無菌性腦膜炎、腦炎、心肌炎、心包膜炎、肺炎、麻痺等併發症,尤其新生兒及小嬰兒感染者偶而會發生電擊性病毒性休克症候群,侵犯多種器官,死亡率很高。

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【文/吳燕玲】

   哈啾!感冒了,好痛苦……當感冒侵襲時,打針、吊點滴,會好得比較快嗎?有人說:嬰兒不宜服用感冒糖漿?甚至說有些人吃了感冒藥後,症狀反而更嚴重?到底有哪些感冒地雷你不可不知?

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為孩子準備一本「優勢存摺」

◎廖怡景/文

來源:網路流傳

家長就好像是一名廚師,在想著要加入什麼樣的香料,才能烹調出一道道佳餚;也像是一名「社會銀行」的開戶者,替孩子準備一本「優勢存摺」,存入什麼樣的本金,才讓孩子可以在未來的社會中提領最大的「本利和」。

入夏的傍晚,海風吹拂在北海岸的野柳國小操場上,大學一畢業就到野柳國小教書的美術老師張明錫,正帶著一群在海邊長大的小朋友們一起遊玩。

在落日餘暉的照耀下,這群孩子快樂無憂地奔跑著。也許就在同一時間,在距離這裡不到一個小時車程的台北都會裡,年紀相同的孩子們正在學著各種才藝,但這群遠在海邊的孩子有的,也正是台北小孩所欠缺的。張明錫操著一口宜蘭腔的台灣國語,熱情開朗地說,「他們要的是和自己競爭!人比人氣死人啦!」

‧有解決問題的能力,才具競爭優勢

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 讓我們一起學習吧!這是我們都想做到的境界~共勉之

  

    

  

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清水加白醋為花朵延壽
炎炎夏日,鮮花買回家後容易枯萎,不彷清水中加幾滴白醋或漂白水,花枝底部在修剪一下,即可使花朵延年益壽喔!

打雷勿下車
車子在山路上行駛,假使遇到大雷雨,千萬不要下車走動。這時候應先關車窗,再收起音機天線。萬一感覺有雷電打在車上時,也勿須驚慌,可以繼續行駛,因為車子本身就具有避雷的效果。

廚房拖地先放醋

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智慧主婦綠色生活妙方(圖)

      生活中經常使用的很多清潔劑及洗護品,其中含有的化學物質,不僅會刺激皮膚,而且在清潔過程中產生的物質還會污染空氣或水,甚至會散發出有毒的氣體,使家人的健康和環境都受到損害。其實,它們完全可以用一些既無害而又有效的普通天然物品來替代。崇尚綠色生活的主婦,會用自己的智慧找到替代它們的綠色好幫手—— 

居家:智慧主婦綠色生活妙方

  
    清潔廚房的綠色妙方

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生活妙方

 

叉子細縫快取玉米粒

煮菜的時候需要玉米粒時,用刀子切實在是既危險又不方便,其實只需要利用叉子,玉米粒就會乖乖的落下了,利用叉子的細縫處,將叉子順勢往下將玉米粒即可輕鬆挖出。

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寬恕是對自己的仁慈

◎吳淡如/文

來源:網路流傳

我曾經碰過一個讓我覺得哭笑不得的婚姻個案。先生和太太都是誠懇又平凡的市場商
販,求助的問題則使人忍不住感歎「怎麼會有人這樣?」

丈夫的困擾是:二十多年來,太太完全不准他回家看父母,也不讓孩子看祖父母,跟婆家完全鬧翻了。那還不打緊,太太每日照三餐對他叨念婆婆家過去的罪行,重複再重複也不厭倦,有時半夜心血來潮,還會把丈夫叫醒來叨念一番,丈夫已二十年未曾睡好覺、吃好飯。

這位太太是一位「長男的媳婦」,向來勤儉持家,做牛做馬。婆家到底有多麼對不起太太呢?對不起是一定有的,但聽來都是一些很小的事情,比如說:兄弟妯娌間曾合夥做生意,錢分得不公平,所以太太一直記得先生的大姐積欠她一整年的豆腐錢,「豆腐三十三塊,豆腐乾十五塊、豆腐皮十塊錢」,說好要給她的,但一直都沒有還,太太銘記在心,每天都在腦中重撥了一次算盤,竟沒有一天能忘。

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廚房》戒除壞習慣 廚房用水量爆減
【聯合報/記者羅建怡/報導,記者徐世經、蘇健忠、陳再興/攝影】

在廚房洗菜、洗米和洗碗…都是耗水的工作,如何達到更省水,有什麼浪費水的壞習慣非戒不可?快來看示範。

洗菜、洗食物怎麼省水

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煮火鍋妙方:
加一點點糖,火鍋更吃! 火鍋前,先在鍋裡放一點點的砂糖(有冰糖更好等它溶化比較慢),肉片放進鍋裡,肉就會變得柔軟又鮮美。
 
奶油炒菜滋味好:

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文/張明華】

嘉義榮民醫院身心醫學科主任黃敏偉與高雄市立凱旋醫院身心科主治醫師林昌億,特別結合醫學觀點與自身經驗,提出5大正確又健康的紓壓方法,供讀者參考:

1.運動333,激發快樂荷爾蒙

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破除養生迷思

 

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開學時,通常要指派學生去志學館領教科書。以往這種較吃力的工作我都派男學生去做,今年,我特地派女學生去,沒想到學生回來報告說,發書的老師叫她們回來,要換男學生去領言。做老師的我該如何處理。

  這是學校的師長們在日常生活中強化「父權體制」的「性別分工刻板化」之現象。傳統的性別刻板印象中,認為女性較細心、乖巧,老師多會找女學生來幫忙抄寫或計算分數的事情,另外,則多叫男生去做跟勞力有關的事情。像這樣祇以刻板僵化的分工原則來分配學生工作,祇是不斷地重複父權體制中的性別刻板分工原則,而談不上給學生具「兩性平等意識」的教育。

  這個案例中,最需要改變的或被教育的對象是同仁,甚至可能是您的上司,因此,可能會陷入困境中。一般而言,大部分的人都會依對方的意思,改派男學生去領書就好了。這是最簡單而快速的方法,不但解決了問題,也可以維護住同事間的「和諧」關係,同時減少了許多不必要的麻煩。但是,這樣的方法雖然省時省力,卻違背了自己的教育理念,也斲傷了個人的教育理想,更嚴重的是,姑息且強化了校園中的父權思想,同時讓學生們繼續複製父權杜會中刻板分工的舊習,且剝奪他們學習多元分工的機會。

1、首先,可以先試著站在發書老師的立場想想,也許他﹙她﹚祇是擔心女生的力氣不夠,書太多太重,祇有這幾個女學生是搬不成的。另一方面,也可以問問女同學們,她們自己是否也認為女孩子搬不動書,而讓男孩子去做比較合適?如果多派幾個人手是否就可以解決這個困境?然後,再加派幾位女學生一起去搬書,並且鼓勵學生們,搬書不是祇適合男生做,女生也可以做得一樣好;因為並非所有女生的力氣都比男生小,即使女生的力氣較小,也可以增加人手或多跑幾趟的方式來解決。

2、另外,也可以親自多帶幾位女學生一起去搬書。搬書時,可以心平氣和地先謝謝發書老師對女學生的體恤。接著再解釋,為了讓學生們了解分工方式並非刻板化的,而且希望讓學生們有機會嘗試各種不同的工作,並從不同的工作中體驗自己的各種能力及可能的限制,才特地分派女學生來搬書。這樣的做法,不但避免讓同仁以為您是去興師問罪的,同時和他﹙她﹚分享了您的教育理念,也對分派學生工作做了一個示範教育。下次再有相似的狀況發生時,相信她﹙他﹚不會再要換男生來搬書,而是叫學生回去多找幾位同學一起來幫忙了。

3、最後,希望能夠嘗試不用「指派」的方式來分配工作,而是開放給學生們「自願」或「自告奮勇」去做,鼓勵男女生一起去,也鼓勵大個兒與小個兒一起去,這樣,不但施行了二性平權教育,同時更向多元化的教育理念邁進,不是嗎!?

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和小孩溝通真的是一門學問,父母扮演的角色真的很重要,父母教育要一致,這就是重要的一環,我也在學習呢?

親子和諧溝通原則

埔里國小校長  劉武雄

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現在因為生活壓力特別大,所以往往沒辦法好好去調適自己的心情,所以如果你真的很忙,還是請你看看這文章~

再忙碌也要看看

 
來源:網路流傳

朋友......如果你連這一篇文章都沒時間看, 那你真的是太忙了!

有次紐西蘭官方派了個考察團來台,因為他們的國民平均所得和台灣差不多,但我們一直在成長,紐西蘭卻不。

一天我和其中一位代表聊天,他說他們終於找到原因了。」一位廣告公司CEO憶起往事,苦笑道:「因為他們發現,台灣人為了追求成長,為了金錢,可以犧牲生活品質,犧牲健康;而紐西蘭他們要生活品質,為了健康,寧可犧牲金錢,所以他們不成長。」聽到紐西蘭代表如此評論,他當場無辭以對。

人生順位應重排。

這位主管四年多前罹患血癌。生病前,他白天在公司,晚上在報社工作,週末還到補習班、大學授課。一天很少睡超過三小時。他追求的人生順位:第一是成功,第二是金錢,第三才是家庭。至於健康則根本不列入考慮,因為他自認體健如牛,很自豪大學時還曾是籃球校隊成員。生死關頭,躺在床上接受化療時,他腦子裡忙碌思索:孩子還小、太太守寡可能不易再嫁,怎麼辦?怎麼辦?他領悟,人生順位應重排,家庭與健康才是首要。

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離開後才有未來

來源:網路流傳

以在夏日枯旱的非洲大陸上,一群饑餓渴乏的鱷魚陷身在水源快要斷絕的池塘中,較強壯的鱷魚已經開始弱肉強食同類了,眼看物競天擇、強者生存的理論正在上演。

這時,一隻瘦弱勇敢的小鱷魚卻起身離開了快要乾涸的水塘,邁向未知的大地。乾旱持續著,池塘中的水愈來愈混濁、稀少,最強壯的鱷魚已經吃掉了不少同類,剩下的鱷魚看來是難逃被吞食的命運;卻不見有鱷魚離開,也許棲身在混水中,等待遲早被吃掉的命運,似乎總比離開、走向完全不知水源在何處還安全些。

池塘終於完全乾涸了,唯一剩下的大鱷魚也不耐饑渴地死去,牠到死還守著
牠殘暴的王國。

可是,那隻勇敢離開的小鱷魚呢?

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昨天我自己剛好發表一篇文章~人妻、人母、人媳。
今天跟麻吉去聚餐,剛好說寄給我ㄧ封信,昨天我是有看但沒很認真看,因為他說內容很棒,要我記得在看,今天打開信,認真的給他看一下,發現跟我昨天寫的還真有點雷同!
但這文章的最後,寫的真的很貼切,畢竟女人的結婚後真的會改變許多事,但男人要改變真的很少。或許男人也有無奈,但絕對沒有女人多,至少這社會現象是這樣的,人越進步,並不代表,所有女人就真的可以走出傳統,結婚並非真的是兩個人的事,而是兩個家庭。很多人結婚後,都有個想法,幹嘛要結婚,一個人不是很好嘛?當然連我曾經都那麼想過,當然各有利弊,責任也變大,壓力也不小,不像一個人時,要做啥就做啥。這就是現在很多年輕人,就算結婚了,也不想生孩子?更有人就這樣在一起就好,不需要婚姻的証明?
難道婚姻只有這樣得附加價值嗎?往下看吧!
 

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從我們搬出來後,因為有自己的家後,決定讓我女兒自己睡,那時他才5歲唷!

但其實他不算早,我聽過朋友更早讓他自己睡唷!

自己睡更可以增加他的獨立個性,當然她還是會撒嬌說要跟我們睡,所以我們都規定她只有休假日才能過來跟我們睡,他也是很開心呢?

當然自己睡還是要注意孩子的體溫,或者不舒服時都是跟我們睡的,畢竟孩子大了,很多閨房蜜事,總是怕孩子知道嘛?提供這者文章當作參考喔!">

 

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或許我的孩子還不到那時候   但在過幾年  我也要開始囉!

我想能多看   多聽   多學總是好事  與你分享~~

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九年前,當那個以暴力聞名的男孩,帶著一堆不良紀錄進到我的班級,成為我的學生時,我假裝什麼都不知道。我微笑的對全班說,在我的班級,每一個人都是一張白紙,過去都不算了,我只在乎此後的表現如何?

第一次月考,他的國語考五十幾分,我在他考卷上寫 :「你進步了,真替你高興!」從我手中接過考卷時,我看到他小心藏在眼底的驚訝和歡喜。事後我才聽說,他因為成績奇差,未 曾從 老師手中接過考卷。這使我感慨好深。對一個老師來說,寫這樣一句話,給一個孩子衷心的讚美,是多麼簡單的一件事啊!可是對這個孩子而言,這樣鼓勵,卻可能是他充滿陰霾的學習生涯中,第一束陽光

從此之後直到畢業,他的國語從未低於六十分。而那年的運動會,為了選拔大隊接力選手,我發現他在運動方面頗有天賦。下課後我搭著他的肩親熱的跟他說:「嗨!我發現你是一匹黑馬喲!」他靦腆的笑了。結果,第二天開始,他每天七點不到就到學校練習跑步,在後來的運動會上,為班上爭取不少榮譽。家訪的時候,我特地在他永遠忙碌的父母面前誇獎他的種種好處,也在班上同學面前,稱讚他的勤勞和孝順,因為他每天要幫爸媽招呼生意到半夜。

教他的兩年,他的改變很緩慢,但卻一天一天都在進步中。他過去得到的愛太少,他得花時間才能學會用正當的行為對待自己和別人。我一點都不能急,只能等待!有道是:「學好三年,學壞三天」不是嗎?在他畢業之前,我告訴他如果不想讀書,沒關係,去學個一技之長,照樣能出人頭地。我還告訴他:只要需要找人談心,老師家隨時歡迎他。

此後,每年教師節都會收到他的卡片,三言兩語,卻深深撼動我的心。這樣的孩子,把溫柔藏的這樣深!卻又那麼容易洩漏底細!其實,只要一點點關心和真誠的愛,他就被馴服了。

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